iHerb最新セール情報はこちら

肉体改造は簡単ではないが、正しく実行すれば誰もが成功する

この記事を読んでいる方はきっと自分の今の体に満足できていない方でしょう。

逆に「自分の体に満足してる!」と自信を持って言える人もあまりいないと思いますが笑。

あなたの理想の体はどんな体でしょうか?

この方は有名なモデルの方で、マークフィットさんといいます。カッコいいですね。

ちなみに服を着たらこんな感じ。

 

Follow me to wonderland #dream #reality #imagine

Marc Fittさん(@marc_fitt)がシェアした投稿 –

めちゃくちゃカッコいいですよね。

男なら誰もがみな彼のような体に憧れるものです。

「自分はこんな体にはなれない」

そう思うのはまだ早いです。もちろん彼の大きさでこのバランスになるには長い年月をかけて努力していく必要がありますが、リトルマークフィットなら誰でもなれます

 

筋トレで行う肉体改造はめちゃくちゃシンプルです。

筋トレして、ご飯食べて、寝る

トレーニング、食事、休養。この3つの質を継続できる範囲でどんどん高めていけば誰でも肉体改造には成功できます。

読者様

って言われても何から始めればいいか分からない
大丈夫です。そのためにモテボディ研究所があります。あなたが理想の体になるためのステップを順にお教えします

管理人

僕も今でこそ会う人みんなにマッチョですね。と言われるレベルになれましたが、一昔前は身長170cmで体重50kgもないガリガリでした。

本当にガリガリで「木の枝よりも細い」と女の子によくバカにされていました。

afterの写真もちょっと前のものですが、それなりのマッチョになれていることが見てわかると思います。

ここまで来るの少し苦労はしました。というのもほとんどの苦労は

初心者なのに分からないなりに情報収集して、その情報が正しいかどうか自分で確かめなければならなかった』からです。

ネットには正しい情報が落ちていれば間違った情報もそれと同じかそれ以上にあります。それなりに筋トレをして自分で情報の正確さを判断できる人であればいいのですが、初心者にはそれがすごく難しいのです。

本当に今までムダなこと、遠回りなことをいっぱいしてきました。

何も知らない初心者からでも、この通りに従って筋トレすれば成果がでるようなガイドラインが欲しい

これが僕がモテボディ研究所を作った理由です。あのガリガリだった僕でも肉体改造に成功できたんだからこの経験を活かして初心者のためのガイドラインを作れば、誰でも肉体改造できるはず

管理人

肉体改造はそんなに難しいものではありません。確かに飛び越えていかなければならないハードルはそれなりにありますが、あなたなら必ず越えていけるはずです。

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)