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【レビュー】SUPER PUMP MAX(スーパーパンプマックス)飲み方と効果を徹底解説

本記事はGASPARI(ギャスパリ)社のプレワークアウトサプリ、SUPER PUMP MAX(スーパーパンプマックス)のレビュー記事です。

ギャスパリ社の製品はアナバイトが有名ですかね。

なんでスーパーパンプマックスを買ってみたかと言うと、いつも見ている山岸秀匡さんがYoutubeに動画を投稿しているのですが、このプレワークアウトサプリをめちゃくちゃ推していたからですね。

日本人で唯一、プロボディビルダーとして活躍されている山岸さんが絶賛するサプリメント、試してみない価値はありません!

ということで、さっそくiHerbで注文してみたので、そのレビューをしていきたいと思います。

プレワークアウトサプリとは?

プレワークアウトサプリは主にトレーニングの質を向上させる役割があります

集中力を高めたり、いつも以上に追い込めたり、筋肉量の増加にも貢献する成分が含まれています。

プレワークアウトを飲むとトレーニング中にとてつもないパンプ感が得られます。パンプ感というのは筋肉に血液が多く送り込まれて、一時的に筋肉が大きくなっている状態です。

血液が多く流れるということは、それだけ栄養を送り込む能力も高まりますからパンプは筋肥大にとても大事なポイントの一つです。

スーパーパンプマックスに含まれている成分

成分名配合量基準量%
ビタミンC30 mg50 %

ビタミンB3

79 mg396 %
ビタミンB63.4 mg168 %
ビタミンB1210 mcg167 %
カルシウム38 mg4 %
リン69 mg7 %
マグネシウム40 mg10 % 
ナトリウム40 mg1 %
SUPERPUMP™ MAX PROPRIETARY BLEND11.3 g
MYOVOL ELECTROHYDRATION COMPLEXTaurine, Calcium Glycerophosphate, Sodium Glycerophosphate, Di-Magnesium Malate, Di-Potassium Phosphate, L-Alanyl-L-Glutamine (Sustamine®)
 NITRIC OXIENDURANCE COMPLEX L-Citrulline (2g), L-Carnitine L-Tartrate, L-Ornithine-L-Aspartate
BRANCH CHAIN MTOR STIMULATION BLEND L-Leucine (2g), L-Isoleucine, L-Valine
PHOSPHODRIVE SIGNALING COMPLEX Creatine Monohydrate (1.3g), Magnesium Creatine Chelate (Creatine Magna Power™)
COGNIDRIVE ACCELERATION MATRIX L-Tyrosine, Caffeine, Glucuronolactone

ワンスクープで16 gというかなり多めの部類です。

【レビュー】ASSAULT BLACK(アサルトブラック)飲み方と効果を徹底解説

以前紹介したアサルトブラックは12.5 gでした。これでも多めの部類かと思いますが、それを超えてきます笑。

ちなみに山岸さんは2スクープ飲むようです笑。

先程紹介した動画内で「中上級者は2スクープ」と山岸さんが仰っていますが、2スクープはやめといたほうがいいんじゃないかなと個人的には思います。

1スクープでも十分効きますので、ご安心を。

しかしまあ、あらゆる成分をこれでもかと配合したプレワークアウトサプリですこと笑。

ビタミン類以外の成分をみていきましょう。

MYOVOL ELECTROHYDRATION COMPLEX

ここに分類される成分は主に筋肉の電解質を回復させるための成分です。

タウリンなんかは栄養ドリンクによく含まれているので馴染み深いですね。

Sustamine®に関しては、特許を取得された成分となっていて、グルタミンとアラニンをくっつけて吸収スピードを格段に上げたものです。

ここの成分のおかげで、トレーニングの終盤に差し掛かっても力を出し続けることができます

高品質で効果絶大なイントラワークアウトサプリ5選

 NITRIC OXIENDURANCE COMPLEX

NO系の成分が含まれていますね。

シトルリンはもうプレワークアウトサプリでは定番中の定番です。

美肌と筋肉に大切なアルギニン!まさにモテるためのアミノ酸

アルギニンやシトルリンに関してはこちらの記事で紹介しています。

シトルリンはアルギニンの前駆体で、直接血中に入って一酸化窒素の発生を促進してくれるのでアルギニンよりも一酸化窒素産生の効果が期待されます。

 BRANCH CHAIN MTOR STIMULATION BLEND 

こちらはBCAAですね。

BCAAについてはこちらの記事をどうぞ。

BCAAは筋トレの基本!効果的な摂取方法を学んで効率よく筋肉を付ける!

BCAAを摂取することにより、筋肉の合成効率を高めることができます。

プレワークアウトサプリとして、トレーニング前に摂取することはとても大事ですね。

PHOSPHODRIVE SIGNALING COMPLEX 

クレアチン類が含まれています。

クレアチンは筋トレをする上で必須と言ってしまってもいいでしょう。とても大事。

効果も実証されていて、オリンピック出場選手の8割はクレアチンを飲んでるとか。

クレアチンは必須サプリメント?クレアチンの効果を徹底解説

Creatine Magna Powerについては英語でですが、こちらで解説されているので興味がある方はどうぞ!

簡単に言えば、クレアチンの強化版ですね〜。

COGNIDRIVE ACCELERATION MATRIX 

ここに分類される成分は集中力を高める成分ですね。

カフェインと聞くと眠気覚ましの効果が真っ先に思い浮かぶと思いますが、それ以外にも運動能力を高めたり、脂肪燃焼にも貢献してくれたりします。

カフェインは筋トレをするうえで結構大事です。

ただ、夜遅くに飲むと眠れなくなるかもしれないので、夜にこのサプリを飲むのは控えたいところですね。

スーパーパンプマックスの飲み方は?

ワンスクープ16gなので結構でかめ。

推奨量はワンスクープの16gと書かれていますが、はじめて使う方は半スクープ(約8g前後)からにしましょう。

というのも、カフェインなどが含まれているのでもしかすると人によっては体に合わないことも考えられます。

水は250gくらいで、ワークアウトの30分前に飲むのが理想ですね。僕が選んだのはオレンジクーラー味なんですが普通に美味しいですね。

ファンタのオレンジ味の炭酸が抜けたバージョンみたいな感じです。

実際に飲んでトレーニングした感想

一言で言うと、「さすがギャスパリ」って感じですね。

特に脚の日でよく実感できるのですが、発汗量がすごいです。

それにパンプ感も加わってめちゃくちゃ気持ちいいですね。

そして特に際立っているのが集中力が長く続くことです。

ひたすら己に勝つことのみに集中できるので、筋肉に良い刺激を与えられること間違いなしです。

より効果を高めるために

スーパーパンプマックスの効果を高めるために『PUMPMODE』をオススメします。

【レビュー】『PUMPMODE』サプリメントのサプリメント!?特徴を徹底解説

PUMPMODE』はまさにプレワークアウトサプリのサプリメントで、スーパーパンプマックスの効果をさらに高めて、もう一段階上のパンプを得ることができます。

PUMPMODEはこちら

プレワークアウトサプリを飲む方に

プレワークアウトサプリでは体内でNOを産生させるものが多いですが、NOと運動で生じるSO(スーパーオキサイドラジカル)が反応して、ペルオキシナイトライトという活性窒素が生じてしまいます。

これを還元して無害化するためにも、プレワークアウトサプリを飲む方はライフフォースを常日頃から飲んで、抗酸化物質を補充して置くことをオススメします。

【レビュー】ライフフォースがヤバすぎる『美容と筋肉を愛するトレーニー必見』

スーパーパンプマックスはどこで買えば安い?

スーパーパンプマックスの評価
パンプ
(4.5)
集中力
(4.0)
発汗
(4.0)
総合評価
(4.0)

スーパーパンプマックスはみんな大好きiHerbで買いましょう!!

たまーに他の通販で売ってたりしますけど、かなり割高に設定されているのでiHerbで購入することを強くオススメします。

人気商品であるため、結構売り切れ状態であることが多いです。

スーパーパンプマックスを飲んでいつもとひと味もふた味も違うトレーニングをして、筋肥大を加速させましょう!

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